Йога

Основной совет — не спешить. Не спешите достигать результатов. Очень поможет заниматься ради  того, что бы заниматься. Находиться в самом […]

Как подобрать коврик? на самом деле, желание приобрести коврик приходит не сразу. когда люди начинают жить три раза в неделю

В нашей компании наши инструктора хотят, что бы людям было интересно. И уже сама Хатха европейская отличается от индийской. она

Да, йога травмоопасна. Но эта травмоопасность зависит от самого человека. В нашей студии мы максимальное внимание уделяем технике выполнения асан.

Чем полезна йога? Не миф ли всё это? Можно всё проверить только на собственном опыте. Я много лет практикую и

Я считаю, что секрет счастья и женского и мужского одинаковый. Есть такое понятие, как дхарма. Если человек идёт по своей