Поведение жор — это как у алкоголика запой, только пищевой. На западе психологи так и говорят: «Пищевой запой». Так как это относится к психосоматическим проявлениям, Вы должны запомнить, что это физиологичные проявления человеческого тела. Человек долго голодал и телу пришлось включить такой защитный механизм. Что бы не было жора, что надо делать? Надо вовремя кушать, надо переходить на дробное питание, надо питаться по часам.
Я всем рассказываю, как одна женщина говорила: «Александр Юрьевич, я вот один раз поела и на два дня хватает».
— И она была в теле?
— И ещё в каком, ану сколько ей надо съесть, что бы два дня есть не хотелось!